Leuke blogartikelen over sauna en wellness vind je natuurlijk op Saunablogger!
Regelmatig plaatsen we nieuwe blogs, maar heb jij toevoegingen of tips laat het ons dan weten (info@saunablogger.nl).
Deze website wordt mede mogelijk gemaakt door:
Massage Guns NL
Naar de sauna als je zwanger bent: kan dat?
Mag je de sauna zwanger bezoeken? Lees wat verloskundigen adviseren over hitte, waarom vooral de eerste maanden tellen en wanneer je beter eerst overlegt.
Hoe werkt een infrarood sauna en wat is het verschil met een Finse sauna?
Een infrarood sauna verwarmt je lichaam met straling in plaats van hete lucht. Lees hoe dat werkt, hoe hij verschilt van een Finse sauna en wat gezond is.
Wat aan in de sauna?
Stel je voor: een dagje ontspannen in de sauna staat op je planning. Je verheugt je op de warmte, de rust, en het moment voor jezelf. Maar dan, plotseling, de stress: wat moet je aan? Geen zorgen, wij bieden de…
Hoe raak je geen spullen kwijt in een sauna
Sauna’s zijn absoluut een geweldige manier om te ontspannen en bij koud weer op te warmen. Ze bieden ook een geweldige kans om aangenaam sociaal te ontspannen. Een bezoek aan de sauna verbetert bovendien de gezondheid van het hart, de…
Saunakilt: Waarom heb je die nodig?
Wanneer je een bezoekje brengt aan de sauna kun je daar ook vaak sauna handdoeken huren, toch zijn er ook een aantal mensen die liever zelf een eigen handdoek of badjas meenemen. Begrijpelijk, het is van jezelf en je kunt…